Sajnos, Magyarországon nagyon sok ember küszködik különféle ízületi porckopással, ami fájdalommal járó egészségügyi probléma. Gyakori az elsődleges csípőízületi kopás, ami összefüggésbe hozható az életkorral, a genetikával, a szervezet egészségi állapotával, túlsúllyal, mozgáshiánnyal stb.

Az érintettek nem szabad elkeseredjenek, mert a csípőízületi kopás gyógyítása nem lehetetlen, bár szigorúan be kell tartani a kapott tanácsokat. Tudni kell, hogy a másodlagos csípőízületi kopás mellékhatása egy fő betegségnek, például a veleszületett csípőficamnak. Tehát több oknál fogva juthatunk olyan helyzetbe, amikor fontossá válik a csípőízületi kopás gyógyítása.

A betegség tünetei úgy jelentkeznek, hogy reggel vagy hosszabb nyugalmi állapotból történő felálláskor, elinduláskor némi fájdalmat és ízületi merevséget érzünk. Eleinte ez a bejáratást követően elmúlik, de később, amikor a probléma súlyosbodik, a fájdalmak erősebbek lesznek, sőt, állandósulhatnak is.

A csípőízületi kopás gyógyítása elsősorban testsúly-optimalizálás, kiegyensúlyozott, helyes táplálkozás által történhet eredményesen, ami megakadályozza az ízületi gyulladások kialakulását. Továbbá nagyon fontos a rendszeres torna is, ami erősíti a csípő körüli ízületeket és tartóizmokat.

Azoknak a mozgásformáknak a gyakorlása szintén segíthet, amelyek nem terhelik túl a csípőízületeket, mint például a kerékpározás vagy az úszás. Természetesen orvosi metódusokkal is történhet a csípőízületi kopás gyógyítása, mint a fiziko- és balneoterápia, akupunktúra, akupresszúra, külsőleg, belsőleg használható fájdalomcsillapítók és legvégső esetben a csípőízületi protézis.