Az együttérzés a legnehezebb helyzetben is segít

Az együttérzés a legnehezebb helyzetben is segít

Az együttérzés a legnehezebb helyzetben is segít

A mindennapjaink tele vannak kétségekkel és megoldandó problémákkal. Emiatt egyre feszültebbek vagyunk és a folyamatos stressz rányomja a bélyegét az életünkre. Pontosan ezért is elengedhetetlen, hogy az olyan értékeket, mint amilyen a feltétel nélküli együttérzés is, ne engedjük eltűnni a világból. Sajnos, a saját gondjaink sokszor olyan mértékben lefoglalnak minket, hogy hajlamosak vagyunk megfeledkezni arról, milyen szerencsések is vagyunk valójában. Ha van tető a fejünk felett, van mit ennünk és egészségesek vagyunk, akkor bizony rengetegen cserélnének velünk gondolkodás nélkül.

Amikor csak a saját életünkkel törődünk, akkor az együttérzés elillan belőlünk. Elfelejtjük, hogy sokaknak jóval nehezebb és milyen sokat jelent az, ha képesek vagyunk egy picit elvonatkoztatni, másokon segíteni. Néha nincs is szükség óriási tettekre, mindössze annyi kell csak, hogy meghallgatjuk a másikat. Az együttérzés ugyanis rengeteget segíthet. Sok esetben pedig épp ez jelenti a különbséget egy önmagával viaskodó embernek.

A napi gondok, a megfelelési kényszer és egy-egy rossz döntés nagyon mélyre képes taszítani a lelket. Sajnos nem véletlen, hogy a depresszió ilyen sok áldozatot szed napjainkban, hiszen az emberek az önfejlesztés helyett, a küszködésre fordítják az energiájukat. Kellő mértékű önismeret hiányában azonban nagyon könnyű bent ragadni ennek a szörnyű betegségnek a szorító markában. A külső szemlélőnek kicsit talán érthetetlen is a probléma valódi gyökere, hiszen laikusként sokszor nem értjük, hogy egy látszólag teljes életet élő ember mitől szenved ennyire.

A depresszió azonban épp úgy, ahogy a társas kapcsolatink minősége, rendkívül összetett jelenség. A gyermekkori traumák, a genetikai háttér, illetve a kapcsolatinkban ért negatív hatások mind-mind felerősítik a betegségre való hajlamot. Az önértékelés zavara súlyos méretek ölthet, éppen ezért a depresszió nem kezelhető egyszerűen. Elengedhetetlen, ám sokszor nem elégséges, hogy feltétel nélküli támaszt nyújtsunk és megértőek legyünk.

Hasonló bejegyzések

Ne hagyja ki a motoros redőny akciót!

Ne hagyja ki a motoros redőny akciót! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Mit tud a Huawei okostelefon?

Mit tud a Huawei okostelefon? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Talált már zenekart az esküvőjére?

Talált már zenekart az esküvőjére? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Életünk részévé vált a PLC vezérlés

Életünk részévé vált a PLC vezérlés bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Kimenti a kellemetlen helyzetből a virágküldés Szolnokon

Kimenti a kellemetlen helyzetből a virágküldés Szolnokon bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Okoskarkötő vérnyomásmérővel az egészség védelmében

Okoskarkötő vérnyomásmérővel az egészség védelmében bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Passzívház tervezés, út a jövőbe!

Passzívház tervezés, út a jövőbe! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Gondosan válogatott összetevőkből készül a Jagermeister

Gondosan válogatott összetevőkből készül a Jagermeister bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

A távirányító programozása szakértelmet követel

A távirányító programozása szakértelmet követel bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Prémium elektromos motorkerékpárok a webáruházban

Prémium elektromos motorkerékpárok a webáruházban bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Már szerezhető motorcsónak és vitorlás jogosítvány

Már szerezhető motorcsónak és vitorlás jogosítvány bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

A toló ablak hihetetlenül praktikus

A toló ablak hihetetlenül praktikus bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Create Account



Log In Your Account



A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát További információk

A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez.

Bezárás